林金龙

为认真落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育 增强青少年体质的意见》精神以及贯彻《全民健身计划纲要》要求，全力推动跳绳运动的普及与提高，发挥“全国跳绳传统项目示范学校”最大功效，进一步提升我校“一项运动技能”---花样跳绳课程的教学水平。从学校实际出发，培育体育精神文化，提升办学品位，为全面实施素质教育，促进学生的可持续发展，决定在全校推行跳绳运动考级制。经过专家的指导和学校相关老师的反复论证，现制定《晋江市华泰实验小学单人跳绳星级考评细则》。

一、    考级内容

二、考级方法：

（1）计数方法：

单摇跳：双脚并脚跳以累计跳绳成功通过脚下的次数；

双摇跳：累计跳绳成功通过脚下两周的次数；

交叉跳：累计双手前交叉且跳绳通过脚下一周的次数；

（2）花样套路：

连贯完成动作，不失误。

（3）考级申报者必须达到所申报级别的标准，才能通过考级。

（4）星级说明

三、奖励方式

（1）凡通过对应星级考核内容者，颁发相对应的“星级珠节”；

（2）“星级珠节”统一穿在珠节绳上；

（3）学生通过珠节绳上的“星级珠节”数量，来显现跳绳等级；

四、管理办法

（1）考级日：每月第四周周四大课间时间为考级日；

（2）授星日：每月第四周周五大课间时间为授星日；

（3）随时退星制：学生在校园日常活动中，在行为准则上、道德上有违反华泰实小学生行为规范等情况，体育老师可随时摘取掉该生星级数。如：大课间没带珠节绳，没按规定装好跳绳，拿绳打人甩人等等。

五、考场安排：

（1）根据场地情况，分8——10人为一组。

（2）考场内备好考官所需的桌子、椅子和计数器。

（3）每位考级申报者考级场地为边长5米的正方形，考级申报者与考官距离间隔为3米。